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【2020年3月4月の言葉】
ストレスを抱えてませんか？ほんの少しでいいから、自分の好きな時間、好きなこと、好きな居場所、好きな仲間に意識を向けてみましょう。
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【2023年5月6月の言葉】
ネガティブな感情も大切なあなたの一部です。排除せずに、まずは受け止めてあげよう。
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江並 智子
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